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В.В
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10 mai 15
Journal de В.В, 10 mai 15
Profil de В.В
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Шея 41 плечи134 груд.кклетка 120 пояс 111 жопа 114 бицепс 34 бедро 70 икры 42
103 kg
Perdu jusqu'à présent:
17 kg
.
Reste à parcourir:
3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 mai 2015:
1112 kcal
Gras: 60,35g | Prot: 48,17g | Glu: 95,98g.
Petit Déjeuner:
Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке.
Déjeuner:
Простоквашино Сырок Глазированный.
Dîner:
Салат Оливье, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом.
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3244 kcal
Exercice:
Conduire - 8 heures, Nettoyage - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
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