Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2024
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105,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1028 kcal
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Gras: 21,28g | Prot: 92,27g | Glu: 120,02g.
Petit Déjeuner: Epica Йогурт Манго, Мандарин, Магнит Банан. Déjeuner: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. Dîner: Sanbonsai Вустерский Соус. Snacks/Autre: Doppel Herz Магний + Калий, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Doppel Herz Актив Магний+Калий, Домик в деревне Молоко 0,5%, Шампиньоны Гриль, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
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3488 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 20 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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