|
17 недель
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 72,24g | Prot: 89,35g | Glu: 166,38g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Отруби Ржаные, Пять Плюсов Сухой Завтрак Пшеница с Медом, Домик в деревне Кефир 2,5%, Ржаной Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. Déjeuner: Кофе Латте, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана , Борщ с Говядиной. Dîner: Брынза, Батон, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Зеленая Стручковая Фасоль, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Пирожное Картошка, Яблоко. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amfitaminkaa
|