Journal de Ernstileini, 22 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2024
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2575 kcal Gras: 81,21g | Prot: 113,91g | Glu: 335,85g.   Petit Déjeuner: Buchweizen, Rapsöl, Walnüsse, Aldi Haferflocken, REWE Bio Joghurt 1,8%, Möhren, Alnatura Soja Drink Ungesüßt, Walnüsse, DM Bio Hirse. Déjeuner: REWE Broccoli, Rote Paprika, Aubergine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Bio Erbsen Extra Fein. Dîner: Borchers Hanfmehl, DM Bio Kokosmehl, Gut & Günstig Skyr Natur, DM Bio Roggenvollkornmehl, Zucchini, DM Bio Weizenkleie. Snacks/Autre: Lindt Edelbitter Mousse 70%, Milka Weiße Schokolade. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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