Journal de Matoi, 22 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2024
56 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1480 kcal Gras: 63,69g | Prot: 98,40g | Glu: 123,62g.   Petit Déjeuner: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Déjeuner: Свекла Вареная, Избенка Запеканка Творожная 5%, Ермолино Грудка Варено-Копченая, Яблоко, Fein Protein Cookie Peanut Butter. Dîner: Ёбатон Суфле, Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики , Сыр Моцарелла, Пекинская Капуста, ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне, Помидоры, Творог 9%. Snacks/Autre: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Haribo Жевательный Мармелад. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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