|
я вернулась, спустя 3 года. 3 года назад я забеременела и вот спустя 3 года я с таким же весом как была до беременности. в роддом я шла 81 кг, вернулась с роддома с 75 кг. спустя месяц после родов мне удалили желчный и я сидела на диете #5 по мед.покащаниям. итого я сбросила после родов и операции до 59 кг. Но завершив гв и перестав держать диету мой вес вернулся до 72 кг....очень жалею что не удержала вес. но я не отчаиваюсь и хочу снова обрести форму в 59-62 кг
|
71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 47,76g | Prot: 42,39g | Glu: 157,93g.
Petit Déjeuner: Запеканка Пп. Déjeuner: SNAQ FABRIQ Qwikler, Борщ Вегетарианский. Dîner: Борщ Вегетарианский. Snacks/Autre: Кириешки Сухарики , Мандарины, Яблоко, Банан. plus...
|
Perdant 0,0 kg par Semaine
|
 Commentaires
Всё получится, обязательно!👍🏻
22 janv. 24 par le membre: yahina.lyuda84
|
мне тоже надо худеть по мед показаниям, и такая же история почти как у вас после родов вышла 75 кг. после первой беременности вышла 68, набрала до 72, потом скинула до 58 и снова забеременела, и вот после вторых родов вышла 75кг. Сейчас 78 кг , надо скинуть хотя бы до 55
24 janv. 24 par le membre: zhamilyamukasheva94
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de reginaananieva
|