|
Semangat 7kilo lagi😁
|
67 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1842 kcal
|
Gras: 67,83g | Prot: 75,38g | Glu: 239,64g.
Petit Déjeuner: ABC Terasi Udang, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Déjeuner: Sayur Lodeh, Telur Rebus, Nasi Putih. Dîner: Tempe Mendoan, Sayur Campuran, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih. Snacks/Autre: NutriSari Madu Lemon. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ulfa98_
|