Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2024
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2117 kcal
|
Gras: 98,43g | Prot: 91,55g | Glu: 230,27g.
Petit Déjeuner: Минская Марка Молоко 3,2%, Nut Story Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Яичница😊, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Déjeuner: Рыба Тушеная с Луком и Морковью , Гречка Отварная, Салат Овощной. Dîner: Русский Сэндвич Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Русский Сэндвич Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Финики, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Autre: Milka Choco & Biscuit, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Банан. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lidiya33
|