Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2024
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1031 kcal
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Gras: 49,40g | Prot: 68,85g | Glu: 75,57g.
Petit Déjeuner: Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб, Запеченная или Жареная Форель. Dîner: Кофе (Растворимый), Салат из Помидоров и Огурцов, Тавр Сосиски Гановерские, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Творог 9%, Варенье. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. plus...
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2128 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 23 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 19ak69555
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