Journal de reish08, 23 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2024
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1482 kcal Gras: 59,28g | Prot: 120,46g | Glu: 117,20g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, יטבתה חלב 1%, Кофе (Растворимый). Déjeuner: יטבתה חלב 1%, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Паста с семгой и сливками. Dîner: Makfa Гречка (Макфа), דג דג אמנון , Эли Белок Одного Яйца (L) - Эли, Цветная Капуста, Авокадо, Оливковое Масло אץ הזית קלאסי Оливковое Масло אץ הזית קלאסי, Стар Кист Туна, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шуферсаль Хаса . Snacks/Autre: Осем Бамба (אסם), יטבתה חלב 1%, Кофе (Растворимый). plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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