Journal de Ромашка17, 23 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2024
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1020 kcal Gras: 35,51g | Prot: 84,31g | Glu: 91,41g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Голден Яблоко , Олейна Подсолнечное Масло , Цветная Капуста на Пару, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Белая Дача Зелень, Творог 5%. Déjeuner: Магнит Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Магнит Перец Болгарский Гриль, Капуста Тушеная без Масла. Dîner: Горбуша на Пару, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Морковь, Дайкон. plus...
1577 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ромашка17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.