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5.0%
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53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2194 kcal
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Gras: 53,73g | Prot: 171,36g | Glu: 288,56g.
Petit Déjeuner: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint. Déjeuner: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint. Dîner: Kroger Chopped Mixed Greens, Kroger Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Jam, Apples, Healthy life Low Carb Bread, Kroger Break-Free Real Egg Product. Snacks/Autre: Kroger Raisin Bran Cereal, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter. plus...
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2397 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 8 minutes, Corde à Sauter - 5 minutes, Dormir - 7 heures et 17 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 2 heures, Debout - 12 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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