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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1223 kcal
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Gras: 29,36g | Prot: 82,59g | Glu: 156,15g.
Petit Déjeuner: Omenat, Tuohino Perinteinen Täysjyväkaurahiutale, Valio Kevytmaito, Herbalife Formula 3, Herbalife Kaura-Omenakuitu, Herbalife Formula 1. Déjeuner: Pirkka Thai Sweet Chili Sauce, Yipin Luomu Leppäsavutofu, Apetit Vihannessekoitus. Snacks/Autre: Herbalife Proteiinijuomajauhe (PJJ), Alpro Soya Original, Fazer Kauramuro Proteiini, Maxim Mighty Vegan Crunchy Brownie, Omenat, Appelsiinit. plus...
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2093 kcal
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Exercice:
kevyt koiralenkki, 1.63km - 20 minutes, Repos - 16 heures et 33 minutes, Dormir - 7 heures et 7 minutes. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de kriskaja
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