Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2015
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 21,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1027 kcal
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Gras: 31,26g | Prot: 61,75g | Glu: 131,62g.
Petit Déjeuner: Фундук, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Курица Вареная, Гречневая Каша, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Белый Классический, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Био Баланс Кефирный 1%, Морковь, Яблоко. plus...
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2562 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Малинка87
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