Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2024
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2148 kcal
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Gras: 153,73g | Prot: 125,97g | Glu: 65,62g.
Petit Déjeuner: Pasta de amendoim com cacau, Wickbold Pão Australiano Integral, Aurora Mussarela (30g), Ovo Frito. Déjeuner: Carne de Vaca Assada, Ovo Frito. Dîner: Sadia Presunto Cozido Magro, Aurora Mussarela (30g), Ovo Frito, Carne de Vaca Assada, Banana, Pasta de amendoim com cacau. Snacks/Autre: Pasta de amendoim com cacau, Bolo cacau. plus...
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421 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 9 minutes, Musculation - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 11 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Leilamendes78
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