Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2024
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2149 kcal
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Gras: 84,47g | Prot: 196,36g | Glu: 148,49g.
Petit Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Déjeuner: Курица Вареная, Перловка Отварная. Dîner: Красные Помидоры, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Snacks/Autre: Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Красная Икра Красная Икра, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex_Valentinovich
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