Journal de Лучше, чем вчера, 23 janv. 24

14/50 день кд*
План минус 1,4 кг
Факт минус 0,5 кг
Осталось 6,0 кг
71 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1592 kcal Gras: 57,82g | Prot: 123,15g | Glu: 142,40g.   Petit Déjeuner: Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Индилайт Медальон из Индейки, Мистраль Гречка. Dîner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо Хасс, Самокат Форель Стейковая Замороженная, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные. Snacks/Autre: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Белевские Сладости Белёвский Зефир Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Спартак Шоколад 90% Какао, Глобус Чернослив. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Лучше, чем вчера


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.