Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2024
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104,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 41,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1317 kcal
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Gras: 54,86g | Prot: 31,49g | Glu: 174,97g.
Petit Déjeuner: Asda Banana, Asda Blueberries, Alpro Vanilla Yogurt, Kellogg's Special K Protein Berries Clusters & Seeds. Déjeuner: Warburtons Medium Sliced White Bread, Lurpak Spreadable . Dîner: Vegetable Soup. Snacks/Autre: Hula Hoops Original (24g), Walkers Wotsits (16.5g), Asda Gala Apple, Asda Crispbread, Philadelphia Lightest, Tangerine, Popchips Barbeque Corn Chips. plus...
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3213 kcal
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Exercice:
Cross Training - 10 minutes, Marche athlétique - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de april_taylor7
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