Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2024
|
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
937 kcal
|
Gras: 22,89g | Prot: 114,46g | Glu: 67,98g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красные Помидоры, Кофе (Растворимый), Яичница без Масла, Простоквашино Безлактозное Молоко, Брокколи на Пару. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Макдоналдс Мёд , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%. plus...
|
|
1917 kcal
|
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 50 minutes, Repos - 17 heures et 40 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Аржакова
|