Journal de Irynnka, 24 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2024
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1249 kcal Gras: 57,20g | Prot: 104,35g | Glu: 109,41g.   Petit Déjeuner: Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, ВкусВилл Блины Домашние. Déjeuner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Now Foods Лецитин, Майонез, Куриная Грудка, Kotanyi Приправа для Салата Цезарь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский, Пекинская Капуста. Dîner: Троекурово Котлеты Куриные Филейные. Snacks/Autre: Light Supps Light Bar Tiramisu , Ашан Сухари из Хлеба, Капучино. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Irynnka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.