Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2024
|
99,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3517 kcal
|
Gras: 84,38g | Prot: 197,44g | Glu: 494,84g.
Petit Déjeuner: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок, Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Пшеничный Хлеб, Першинский Творог 5%, Пекинская Капуста, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Банан, Молоко Зауралья Снежок, Красное Яблоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%. Déjeuner: Националь Булгур, Банан, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Красное Яблоко, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Националь Булгур, Куриные Грудки (Запеченые), Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Першинский Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Борщ Вегетарианский. Snacks/Autre: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyVZ
|