Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2024
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1198 kcal
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Gras: 42,04g | Prot: 75,22g | Glu: 130,11g.
Petit Déjeuner: Cuscuz (Cozido), Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido. Déjeuner: Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Tomates, Heinz Maionese, Batata Doce. Dîner: Cuscuz (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Café com Leite Integral. Snacks/Autre: Camponesa Leite Desnatado, Jasmine Granola Integral, Banana Prata, Mamão Formosa. plus...
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2073 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Danielly19
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