Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2024
|
89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 68,74g | Prot: 123,59g | Glu: 181,38g.
Petit Déjeuner: Pestki Dyni, Biedronka Pudding Proteinowy Czekoladowy, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Marinero Łosoś Plastry Wędzony na Zimno, Duda Kurczak w Galarecie, Delikate Serek Śmietankowy, Lidl Chleb Pełne Ziarno. Dîner: Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Poznańska, Seko Ryba po Grecku , Swojska Chata Pierogi z Serem i Jagodami, Piątnica Śmietana 18%, Sottile Gusto Mozzarella Light, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Świeży Makaron (Ugotowany), Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Czerwona Papryka. plus...
|
Perdant 3,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bethebestversionofme
|