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Lolli-1
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24 janv. 24
Journal de Lolli-1, 24 janv. 24
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Ich bin wirklich überrascht wie gut das Gewicht halten funktioniert. Es macht sich das 16:8 bezahlt, kein genasche am Abend. 👍
54,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
7 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 janvier 2024:
472 kcal
Gras: 11,86g | Prot: 27,65g | Glu: 63,87g.
Petit Déjeuner:
Mandeln, Walnüsse, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Weintrauben, Zespri Kiwi Gold , Edeka Elstar Apfel, Glück Schwarzer Johannisbeer Fruchtaufstrich, Milsani High Protein Pudding Vanille, Chia-Samen, Aldi Haferflocken.
Déjeuner:
Cocktailtomaten, Ponnath Vital Wiener Würstchen.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
7 supporteurs
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Commentaires
Ja, abends reißt mich auch immer rein :) - LG
24 janv. 24 par le membre:
hoogan
Es ist einfach zu gemütlich vorm Fernseher 📺 😉
24 janv. 24 par le membre:
Lolli-1
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Historique de poids de Lolli-1
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