Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2022
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1937 kcal
|
Gras: 73,47g | Prot: 163,54g | Glu: 158,53g.
Petit Déjeuner: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина Мокшанская, Лента Сыр Витязь 50%, Льняное Масло, Белый Хлеб, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Déjeuner: Курица Вареная, Красная Цена Томатная Паста, Дикий Рис (Вареный). Dîner: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Nulka Сухое Молоко 1,5%, Изолят Соевого Белка, Сметана 20%, Гороховая Каша. Snacks/Autre: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Пирог из тыквы, Творог 9%. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Павел0089
|