Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2024
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1135 kcal
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Gras: 45,91g | Prot: 131,19g | Glu: 80,47g.
Petit Déjeuner: Vital Proteins Collagen Peptides, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Quinoa (Cooked). Déjeuner: Kroger Raw Unsalted Almonds, Granny Smith Apples, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Quest Chocolatey Peanut Coated Candies, Perdue Ground Chicken. Snacks/Autre: Quest Protein Chips Loaded Taco. plus...
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2667 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de marcylynn1
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