Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2024
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1012 kcal
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Gras: 31,25g | Prot: 48,43g | Glu: 136,17g.
Petit Déjeuner: Café com Leite e Açúcar, Tapioca com Coco. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Substancia Feijoada , Couve Refogada. Dîner: Imperial Feijao, Frango a Milanesa, Arroz Branco (Cozido). plus...
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2327 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ca2001
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