Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2024
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42,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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597 kcal
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Gras: 16,68g | Prot: 34,05g | Glu: 79,55g.
Petit Déjeuner: Nestle Рисовая Каша, ВкусВилл Океаника Омега-3 - 90%. Déjeuner: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Ларица Крупа Гречневая, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный. Dîner: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, ВкусВилл Океаника Омега-3 - 90%, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. plus...
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1061 kcal
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Exercice:
Pilates - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Adelllich
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