Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2024
|
86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2565 kcal
|
Gras: 94,59g | Prot: 181,57g | Glu: 230,66g.
Petit Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница. Déjeuner: Соевый Соус, Сельдерей, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Перловка Отварная. Dîner: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Картофельная Котлета, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом, Перловка Отварная. Snacks/Autre: Долгая Жизнь Айран 1,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Имбирь Маринованный, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Перловка Отварная. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alex_Valentinovich
|