Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2024
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2020 kcal
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Gras: 90,57g | Prot: 151,25g | Glu: 148,86g.
Petit Déjeuner: Vilay Leche de Coco Original, Cuisine & Co Power Mix, Wild Foods Granola Berries Mix, Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas, Danone Oikos Yogur Griego. Déjeuner: Cachantun Más Manzana, Carozzi Fideos Integrales, Zapallo Italiano, Zanahoria, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Apio. Dîner: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Zanahoria, Zapallo Italiano, Huevo Duro. Snacks/Autre: Vivo Barra Protein Mani Caramelo, Leche con Plátano, Receta del Abuelo Mini Pepperoni, SUEROX Suerox Arándano Pomelo. plus...
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2494 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nicosepu98
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