Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2024
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2112 kcal
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Gras: 67,85g | Prot: 180,57g | Glu: 197,60g.
Petit Déjeuner: Aceite Vegetal, Cebollas, La Huerta Guarnición de Verduras, Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, Kaporo Fideo Chino Vermicelli, Mccormick Conserva de Frutos Rojos Light, Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Gordita de Nata, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Myo-Vector Myo Vector Whey. Déjeuner: Naranjas, Tortillas de Maíz, Aguacate, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Bistec de Res. Dîner: Aguacate, Hellmann's Mayonesa Light, Bimbo Cero Cero Multigrano, Holanda Cremissimo Especial, Huevo, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada, Myo-Vector Myo Vector Whey, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. Snacks/Autre: Nestlé Cheerios Manzana Canela, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de dcario
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