Journal de hannmery, 25 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2024
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1539 kcal Gras: 53,57g | Prot: 63,34g | Glu: 196,04g.   Petit Déjeuner: Fiocchi d'Avena, Caffè Americano, Alplì Kefir Cremoso Mirtillo. Déjeuner: La Molisana Pasta Integrale , Carote Bollite, Zucca Cotta, Unconventional Burger Vegetali al Pomodoro, Finocchio. Dîner: Vergani Torrone Friabile alla Mandorla Ricoperto di Cioccolato Extra Fondente, Coop Scamorza Affumicata, Cavolo Rosso, Mezeast Homemade Hummus, Prosciutto Crudo, Moretti Polenta Integrale . Snacks/Autre: Doria Doriano, Caffè Macchiato, Zaini Boero alla Ciliegia, Tiger Dried Cranberries, Nocciole, Coop Cioccolato Fondente Extra. plus...
1601 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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