Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2015
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
925 kcal
|
Gras: 37,53g | Prot: 26,49g | Glu: 125,89g.
Petit Déjeuner: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir. Déjeuner: Ekmecik Susamlı Galeta, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Patates Salatası, Türlü. Dîner: Tavuklu Piriç Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Autre: Elma, Elma. plus...
|
|
2350 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 20 minutes, Randonnée - 2 heures, Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Merveduru
|