Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2024
|
95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 25,27g | Prot: 42,10g | Glu: 90,36g.
Petit Déjeuner: Parmesan Cheese (Shredded), 365 Chia Seed, Now Foods Rolled Oats, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Great Value Chili with Beans. Dîner: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Turnips, Carrots, Celery. Snacks/Autre: Lowfat Tortilla Corn Chips, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
|
|
2362 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 22 heures et 23 minutes, Squats - 2 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 5 minutes, Assis - 1 heure. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ceciofal
|