Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2024
|
52,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 56,33g | Prot: 96,46g | Glu: 249,61g.
Petit Déjeuner: Pan-Asian Соус Терияки, Креветки (Вареные или на Пару), Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Чай, Вареное Яйцо, Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Лента Кешью Жареный, Лента Фундук Обжаренный, Миндаль Миндаль Жареный, Kultlab Protein Pie Черника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Déjeuner: Лента Курага без Косточки, Bonvida Изюм Темный без Косточки, Чай с Лимоном и Сахаром, Магнит Банан, Станция Молочная Творог 2%. Dîner: Eco Хлебцы Рисовые Яблоко с Корицей, Global Village Апельсины Отборные, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Snacks/Autre: Фуд Сторис Конфеты "Извините, Я Все Съел" с Какао и Миндалем, Мандарины. plus...
|
|
2384 kcal
|
Exercice:
Ski (de Fond) - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de docha-marina
|