Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2009
|
103,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 28,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 88,08g | Prot: 78,08g | Glu: 175,59g.
Petit Déjeuner: Jarlesberg, Earth shake soy milk chcolat, multigrain bread, Olive Oil Margarine. Déjeuner: grapes, strawberry, carrot salad, remoulade, chicken sandwich. Dîner: cauliflower, poitrine de poulet, yogourt liberté moka. plus...
|
|
3018 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 35 minutes, Repos - 12 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mayisa1
|