Journal de Ромашка17, 27 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2024
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1201 kcal Gras: 53,61g | Prot: 78,60g | Glu: 102,09g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Апельсин, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде. Déjeuner: Голден Яблоко , Экомилк Сыр Творожный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Dîner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сметана , Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Русское Море Горбуша Запеченная . plus...
1668 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ромашка17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.