Journal de o.ivaxina, 24 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2024
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1007 kcal Gras: 46,89g | Prot: 59,11g | Glu: 92,71g.   Petit Déjeuner: Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Солнечная Планета Чечевица Проростки Семян, Тыквенные Семечки, Ультрамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Семена Льна, Сухие Семена Чиа. Déjeuner: Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе , Альпийская Коровка Сметана 20%, Курица, Тушеная капуста. Dîner: Global Village Горчица Французская, Вареное Яйцо, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Тунец, Картофель Отварной, Сыр Гауда, Магнит Морковь Вареная. plus...
1886 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de o.ivaxina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.