Journal de spicy_hotdogg, 28 janv. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2024

90,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg. Reste à parcourir: 15,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 janvier 2024:

996 kcal

Gras: 27,46g | Prot: 92,01g | Glu: 88,69g. Petit Déjeuner: Сельдерей, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Сваренное Вкрутую Яйцо. Déjeuner: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Приготовленная Квашеная Капуста, Polar Треугольники Тресковые, Bibigo Дамплинги Королевские с Креветкой , Bibigo Дамплинги Королевские с Курицей. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Bombbar Протеиновый Батончик Орео. plus...

Perdant 2,6 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Вы делаете большие успехи) продолжайте и у Вас все получится 🙂

28 janv. 24 par le membre: shery84

shery84, спасибо большое!!! Мы с Вами справимся и будем в лучшем весе! 😁

28 janv. 24 par le membre: spicy_hotdogg


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