Journal de Dasha3_3_3, 28 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2024
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1736 kcal Gras: 70,39g | Prot: 152,36g | Glu: 111,81g.   Petit Déjeuner: Kotanyi Приправа Итальянские Травы, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Фрукторешки Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Форель Слабосолёная. Déjeuner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриный Бульон, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Gallina Blanca Суп Куриный со Звездочками, Огурец (без Кожуры). Dîner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Maggi Для Сочного Цыплёнка Табака, Кабачок, Шампиньоны. Snacks/Autre: Ананас, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, ЭКО Логика Горячий Шоколад, GEON Протеиновые Чипсы . plus...
1784 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dasha3_3_3


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.