Journal de таша9, 28 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2024
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1590 kcal Gras: 85,75g | Prot: 63,09g | Glu: 138,28g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Déjeuner: Чай, Вдохновение Шоколад Классический, Плов с Курицей. Dîner: Винегрет без Масла, Хлебопек Батон Нарезной, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре, Провансаль Майонез, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Autre: Волков Сырокопченая Колбаса, Dr. Korner Хлебцы, Салат Овощной, Baltais Греческий Сыр, Провансаль Майонез, Простоквашино Сливки 10%. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de таша9


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.