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Ich glaube, ich hätte gestern besser nicht die doppelte Portion Tortellini mit Pesto essen sollen. Muß weniger faul beim Kochen werden und gelobe Besserung.
Wenigstens bewege ich mich mehr als vorher.
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1787 kcal
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Gras: 57,32g | Prot: 42,50g | Glu: 237,48g.
Petit Déjeuner: Marmelade, Roggenbrot, Roggenbrot, Deli Reform Zwiebel Schmalz, Mehrkornbrot, Deli Reform Zwiebel Schmalz. Déjeuner: Alpro Rice Cuisine, Bamboo Garden Glasnudeln. Dîner: Alpro Soya Hafer Original, All Stars Hy-pro 85 Weiße Schokolade. Snacks/Autre: Stauder Premium Pils, Oreo Keks, Alpro Kokosmilch. plus...
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2328 kcal
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Exercice:
Équitation - 1 heure, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Und es ist nicht hoch gegangen! Ist doch auch ein Erfolg! :)
13 mai 15 par le membre: Ismelda
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Naja, runter wäre schöner gewesen. :-D Aber rauf ist auch nicht schlecht (vor allem nach der doppelten Portion Tortellini gestern). :-)
13 mai 15 par le membre: Don Rocko de Faszanatas
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Historique de poids de Don Rocko de Faszanatas
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