Journal de Whatupppp, 28 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2024
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2211 kcal Gras: 96,09g | Prot: 72,65g | Glu: 275,23g.   Petit Déjeuner: Granulated Sugar, Coffee, Silk Almond For Coffee, Hydrafruit Watermelon Apple Juice. Déjeuner: Lay's Baked BBQ Chips, Hellmann's Light Mayonnaise, Egg, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Armstrong Havarti. Dîner: Sprouts, Kirkland Signature Garden Burger Veggie Patty, Compliments Sandwich Sliced Garlic Dill Pickles, Lay's Baked BBQ Chips, Apple Cider, D'Italiano 100% Whole Wheat Thick Slice Bread, Armstrong Havarti, Hellmann's Light Mayonnaise, Andy Boy Romaine Hearts. Snacks/Autre: Chocolate Covered Almonds. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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