Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2024
|
87,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 39,18g | Prot: 108,93g | Glu: 120,16g.
Petit Déjeuner: Growth Supplements Whey Concentrado, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Ovo. Déjeuner: Suco de Limão, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha. Dîner: Queijo Coalho, Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo, Cuscuz (Cozido). plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lanesilva28
|