Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2024
|
95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 61,75g | Prot: 54,94g | Glu: 148,65g.
Petit Déjeuner: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Parmesan Cheese (Shredded), 365 Chia Seed, Now Foods Rolled Oats, Flaxseed Seeds. Déjeuner: Totino's Pepperoni Pizza Rolls. Dîner: Great Value Whole Green Beans, Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Steak or Cutlet. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Pears, Breakfast Pastry. plus...
|
|
2362 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 22 heures et 23 minutes, Squats - 2 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 5 minutes, Assis - 1 heure. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ceciofal
|