Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2015
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1693 kcal
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Gras: 66,88g | Prot: 75,78g | Glu: 192,10g.
Petit Déjeuner: Tesco Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple, Blueberries . Déjeuner: Poultry Gravy, Tesco Mediterranean Roasting Vegetables, Kingsmill Wholemeal Bread, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Green String Beans. Dîner: Mayonnaise, Aldi French Fries, Tesco Chicken Breast Fillets, Sharwood's Medium Egg Noodles, Sainsbury's Fish Fingers. Snacks/Autre: Margarine, Jacob's Cream Crackers, Kit Kat Chunky (48g), Tea with Milk. plus...
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2046 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Repassage - 1 heure, Conduire - 20 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 6 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 19 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de bodders
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