Journal de LC777+, 29 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2024
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1238 kcal Gras: 45,92g | Prot: 86,90g | Glu: 96,15g.   Déjeuner: Knorr Puré de Verduras de la Huerta, Lidl Solomillo de Pavo, La Selva Bacon. Dîner: Cerveza, Philadelphia Queso Untar, Aguacate, Pan Blanco, Salmón Ahumado. Snacks/Autre: Pan Blanco, Botillo, KAS Limón. plus...
1618 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 30 minutes, Yoga - 1 heure et 30 minutes. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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