Journal de xopan31, 29 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2024
83,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1676 kcal Gras: 83,30g | Prot: 102,17g | Glu: 140,04g.   Petit Déjeuner: Café, Colun Yoghurt Griego Light Berries, Colun Leche Descremada en Polvo, Biofood Alusweet, Frutillas, Avena, Chia, Arándanos, Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco. Déjeuner: Dole Lechuga Escarola, Cebollas, Churrasco, Tomates, Durazno, Hecho en Casa Humita. Dîner: Frutillar Queso Gauda Laminado, Tomates, Biofood Alusweet, Huevo Revuelto, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Tortilla de Linaza, Té Verde. Snacks/Autre: Helado de plátano cacao y chocolate, Helado durazno plátano, Cuisine & Co Pasta de Maní Natural. plus...
2556 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, En casa - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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