Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2024
|
67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 60,59g | Prot: 88,92g | Glu: 102,07g.
Petit Déjeuner: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Déjeuner: Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Пеликан Рис Отварной, Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой. Dîner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. Snacks/Autre: Помело, Киви, Апельсин. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de IraYugay
|