Journal de 1401dima, 14 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2015
90,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1146 kcal Gras: 18,54g | Prot: 159,62g | Glu: 85,67g.   Petit Déjeuner: Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия), Био Баланс Кефир Обезжиренный, Био Баланс Кефир Обезжиренный. Déjeuner: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Красное Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Био Баланс Кефир Обезжиренный, Кабачки Жареные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). plus...
2519 kcal Exercice: Бег - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 1401dima


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.